骨がもろくなるシニア世代の事故後ケア｜整骨院での安全サポート

加齢とともに骨密度が低下し、わずかな衝撃でも骨折しやすくなる——。
特に女性は、閉経後にエストロゲン（骨を守るホルモン）が減少するため、
骨粗しょう症のリスクが急激に上がります。

豆知識💡：日本では現在、約1,300万人が骨粗しょう症といわれています。
そのうちの約9割が女性。実に60代女性の3人に1人が骨粗しょう症の疑いがあるとも。

この状態で交通事故の衝撃を受けると、
骨折や筋断裂などのケガだけでなく、身体の「バランス崩れ」が起きやすくなります。
たとえレントゲンで異常がなくても、
「足をつくと違和感がある」「腰や背中が張る」といった訴えが多く見られます。

八王子ライフ整骨院では、こうした“微細なズレ”を見逃さず、
骨格と筋肉の両面から安全なケアを行います。
高齢者への施術は、力をかけすぎず、体に優しいソフト矯正を採用。
筋肉をゆるめ、関節の動きを改善することで、
骨への負担を減らしながら回復を促します。

また、再発予防のために自宅でできるストレッチや、
「転びにくい身体づくり」もアドバイスしています。

骨の健康を守るには、カルシウムだけでなく、
実は“ビタミンDとたんぱく質”も重要。
日光浴とバランスの良い食事も、整骨院のリハビリと並行して大切な治療の一部です。