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🪶「そのうち戻る」は大きな勘違い！出産後の体が変わる本当の理由 「産後、なかなか体型が戻らない…」「腰や股関節がずっと痛い」「姿勢が崩れて老けて見える」──。 出産を経験した多くのママが、このような悩みを抱えています。それでも、「その...

🩺 ｜歩くのもつらい「坐骨神経痛」、我慢していませんか？ 「お尻から足にかけてズキッと痛い」「座っているだけでしびれる」「歩くと脚が重くてつらい」──。このような症状がある人は、坐骨神経痛の可能性が高いです。多くの人が「そのうち治るだ...

「口コミ」が整骨院選びのカギになる理由 あなたの問題は？「どの整骨院がいいのか分からない…」「口コミを見ても本当に信じていいの？」そんな不安を抱えながら、“なんとなく”で整骨院を選んでいませんか？ 無駄を省く実は「口コミを読まずに選んで失敗し...

交通事故の翌日、首の動きが制限されるという経験は、むち打ち症の典型的な症状の一つです。事故の衝撃により、首の筋肉や靭帯が損傷し、痛みや不快感が生じます。首が動かない、または動かすと強い痛みを感じる場合は、むち打ち症の可能性が高いです。 こ...

【保存版】痛みの本当の原因を知る！東京都八王子市で後悔しない整骨院選びガイド 毎日つらい腰痛や肩こり、階段を上がるたびにズキッと痛む膝…。それでも「そのうち治る」と我慢していませんか？ 実はその「ちょっとした違和感」、放っておくと筋肉や関節...

「いつも腰が重い…」「立ち上がるときにズキッと痛む…」そんな慢性的な腰痛に悩んでいませんか？ 長時間のデスクワークやスマホ姿勢、運動不足、出産後の骨盤の歪みなど、現代人の腰痛は一時的な筋肉疲労だけでなく、体のバランスの崩れが原因となっている...

突然の交通事故——誰にでも起こる可能性があります。軽い追突事故でも「大丈夫」と感じてしまう方は多いですが、実はその油断が後々の体の不調につながることがあります。特に「むち打ち（頸椎捻挫）」は、事故直後には痛みが少なくても、数日から数週間後...

💡小さな“ふらつき”が教えてくれる体のサイン 「最近、母が少しふらつくようになってきて…」そんな声をよく耳にします。日常の中で感じるちょっとした“ふらつき”は、実は体のバランス機能が低下しているサインです。そのまま放っておくと、転倒につ...

介護中の腰痛に悩む方へ。抱きかかえる時の腰の痛みや慢性的な疲労を防ぐための動作指導・ストレッチ・骨盤調整法を整骨院の専門視点で解説します。支える人の体も大切に。 介護を頑張る人ほど、腰を痛めやすい現実 介護は「思いやりの力仕事」。家族の介...

八王子ライフ整骨院は「地域の健康寿命を伸ばす」をテーマに、介護予防・交通事故治療・美容整体など幅広い世代の健康をサポート。身体の不調を“今”から整える大切さを伝えています。 「地域の健康寿命を伸ばす」ために。 私たち八王子ライフ整骨院は、「...